Saltar al contenido

Mental Health

El Diario como herramienta emocional.

La expresión emocional en ocasiones puede llegar a ser complicada. En otras ocasiones, no queremos hablar o expresar lo que nos está sucediendo con alguien más. Sin embargo, es importante que podamos depositar en algún lugar todo este oleaje emocional.

Psicooncología

Hablaremos sobre el papel de la psicooncología, y sus beneficios para las familias y pacientes oncológicos.

Hábitos de sueño: ¿Cómo dormir bien?

El dormir es una necesidad básica, le permite al cuerpo revitalizarse y reponerse. Entonces, ¿por qué en ocasiones nos cuesta trabajo dormir o tener un sueño reparador?

Amor líquido

Parece que hoy en día los vínculos afectivos traen “fecha de caducidad”, el sociólogo Zygmunt Bauman explica sobre éste fenómeno & aquí te damos un resumen detallado.