Psicología, Desarrollo Organizacional y Educación
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NUESTROS SERVICIOS
Psicología (Terapias)
📖Sesiones personalizadas para mejorar tu bienestar emocional y mental. Te acompañamos en tu proceso de crecimiento.
Desarrollo profesional
📊Consultoría y capacitaciones para optimizar tu empresa y cumplir con la NOM-035. Mejora el clima laboral y la productividad.
Educación Integral
🎓Clases de inglés, español y educación básica a superior con un enfoque práctico.
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Testimonios y Casos de Éxito
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Psicología Práctica
Más de 100 artículos con herramientas reales para transformar tu empresa y tu vida.
La importancia de la autocompasión para iniciar un proceso psicoterapéutico
La vida puede ser dura. Todos nos enfrentamos a retos, contratiempos y dificultades en el camino. A veces, estas experiencias pueden hacer que nos sintamos abrumados, heridos y perdidos. Es en esos momentos cuando resulta crucial practicar la autocompasión.
Retrospectiva Starfish
Las retrospectivas son inmensamente provechosas para cualquier tipo de proyecto sea personal o empresarial, también nos permite ver y exponer problemas o ventajas que de otras maneras serian muy difíciles, en esta entrada aprende a usar la metodología de la estrella de mar y comienza a hacer mejor las cosas.
SÍNDROME DE DOWN
“La existencia de personas consideradas como diferentes ha sido una realidad presente desde los comienzos de la Historia del ser humano.”
Y no vemos que las diferencias son de aquellas personas que las establecen.
Amistad y algunos conceptos importantes
La amistad no es simplemente compartir con alguien. Al igual que en otras relaciones interpersonales, se debe forjar el amor que permita enfrentar situaciones complicadas.
Las pérdidas y sus duelos
La pérdida es común. Todos experimentamos ese dolor al menos una vez en algún momento de nuestras vidas. ¿Cómo superar estas perdidas?
SORPRESA, UNA EMOCIÓN BASE DEL AUTOCONOCIMIENTO
Aunque suele ser la emoción que se deja de lado, la sorpresa es de suma importancia para el análisis sobre como se gestionan las emociones.