¿Cómo adoptar un consumo responsable?
Hoy en día estamos rodeados de una cultura en la que el consumismo es la base de la vida, ¿Qué tanto esto influye en nuestra toma de decisiones y en nuestra salud mental?
🧠Demencias más comunes
De acuerdo con datos de la OMS, hasta el año 2023, al rededor del 60% de la población mundial vive con demencia, siendo el Alzheimer la más común. Hoy 22 de julio en el marco del día mundial del cerebro 🧠 te explicamos qué es una demencia y los tipos más comunes de demencia que […]
Terapia Psicológica para Curar problemas de Apego
¿Luchando con problemas de apego? Descubre cómo la psicoterapia puede ayudarte a abordar y superar estos desafíos. ¡Contáctanos hoy para obtener apoyo experto!
Construyendo Relaciones sin Machismo a través de la Comunicación
Un Camino Hacia Comunicación Equitativa y No Machista: Desmantelando Barrieras en Nuestras Relaciones Afectivas En una época marcada por el crecimiento del feminismo y su impacto transformador en la sociedad moderna, la comunicación interna entre individuos y pares representa uno de los pilares fundamentales para forjar vínculos equitativos y libres de machismo. Este artículo explora […]
NOSTALGIA
Su etimología procede de la combinación de las palabras griegas nóstos, que significa “regreso”, y el sufijo algía, que quiere decir “dolor”. Entendiendo entonces que la nostalgia es “el recuerdo del pasado que duele.” Es una emoción compleja y poderosa. Implica un pensamiento guiado al pasado al cual se desea volver. Aunque no es en […]
Tipos de relaciones de pareja y discriminación: Explorando las dinámicas y desafíos en las relaciones amorosas
Exploraremos los diferentes tipos de relaciones de pareja y cómo la discriminación puede afectar estas conexiones. Aprende sobre las dinámicas y desafíos que enfrentan las parejas en la sociedad actual y cómo superar los obstáculos para una relación amorosa exitosa.
¿Cómo detectar y tratar fobias?
En este artículo lograrás reconocer los distintos tipos de fobias así como sus síntomas y sus posibles tratamientos. En caso de necesitar apoyo por expertos de la salud mental puedes agendar una cita con nosotros