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mental health

¿Cómo adoptar un consumo responsable?

Hoy en día estamos rodeados de una cultura en la que el consumismo es la base de la vida, ¿Qué tanto esto influye en nuestra toma de decisiones y en nuestra salud mental?

Psicooncología

Hablaremos sobre el papel de la psicooncología, y sus beneficios para las familias y pacientes oncológicos.

Aprender a decir “no”

Saber decir que no, puede ser aterrador, pero tiene más ventajas de las que parece, pues te ayuda a poner límites y te regala más control sobre tu vida. Aprende aquí a decir “no”.

Terapia familiar

Esta modalidad de terapia centra su intervención en la familia; buscando restablecer el equilibrio familiar que se perdió a causa de tensiones o problemas que atañen a varios o todos los miembros.