resiliencia

¿Qué es la resiliencia emocional? (formas probadas de desarrollarla)

por David Vincent
6 enero, 2023
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La resiliencia emocional es cuando eres capaz de calmar tu mente frenética después de enfrentarte a una experiencia negativa. Es una motivación intrínseca, una fuerza… Leer más »¿Qué es la resiliencia emocional? (formas probadas de desarrollarla)

5 claves para la resiliencia

por Mariana CB
31 agosto, 202126 mayo, 2023
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La resiliencia es la capacidad que tenemos para superar situaciones estresantes o traumáticas que se presentan durante nuestra vida.

¿Cómo evitar dejar todo para mañana?

por Mariana CB
11 mayo, 202123 mayo, 2023
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Procrastinar consiste en posponer deliberadamente tareas importantes pendientes, a pesar de tener la oportunidad de llevarlas a cabo, puede afectar acciones y/o toma de decisiones.