¿Cómo detectar y tratar fobias?
En este artículo lograrás reconocer los distintos tipos de fobias así como sus síntomas y sus posibles tratamientos. En caso de necesitar apoyo por expertos de la salud mental puedes agendar una cita con nosotros
trastorno
¿Cómo combatir el estrés?
La manera en que cada persona afronta diversas situaciones es un factor fundamental para el desarrollo del estrés.
¿Es normal sentir ansiedad?
Es común preocuparse por algo, pero si sientes ansiedad constantemente, presta atención a tus pensamiento y sentimientos, pueden ser síntomas de un problema o un trastorno de ansiedad.