Meditación en la psicoterapia
La meditación es como una forma de introspección y autocuidado que toma lugar fuera de la sesión terapéutica.
diciembre 2021
Cómo dejar de procrastinar utilizando la “regla de los 2 minutos”
Recientemente, he estado siguiendo una regla sencilla que me está ayudando a dejar de procrastinar y, al mismo tiempo, me facilita mantener buenos hábitos. Hoy… Leer más »Cómo dejar de procrastinar utilizando la “regla de los 2 minutos”
Aprendizaje a través del juego
Enseñar mediante el juego, brinda un clima más entretenido para los infantes y facilita la adquisición de conocimientos, porque lo aprendido se aplica fuera del juego.