Problemas de compromiso: señales y cómo afrontarlo
Los individuos con problemas de compromiso sufren muchas dificultades emocionales
Signos de positividad tóxica, cómo ser un optimista definido
El positivismo tóxico es un tema un tanto complicado por el aspecto de que puede extenderse mucho y hay que tener mucho cuidado a la hora de tratar de identificarlo. Mantener una actitud positiva excesiva puede ser dañino para la salud, además de afectar las relaciones interpersonales. Por ejemplo, ¿Te ha pasado que le cuentas […]
Más de 10 acciones para mejorar tu salud mental
Igual que la salud física, la salud mental es necesaria para encontrarnos bien. La paz y tranquilidad que brinda tener una salud mental te permite crear, agradecer, sanar, vivir mejor y encontrar aprendizaje en cada situación y experiencia.