¿Por qué necesito pareja?

Si cuento con el apoyo de diferentes grupos, soy independiente, saludable, y no existe un peligro que atente contra mi bienestar, ¿por qué necesito pareja?

¿Cómo establecer y cumplir límites emocionales saludables?

Poner límites no es sencillo, pero se vuelve un poquito más fácil cuando encontramos la razón de porqué se nos dificulta.

Signos de positividad tóxica, cómo ser un optimista definido

El positivismo tóxico es un tema un tanto complicado por el aspecto de que puede extenderse mucho y hay que tener mucho cuidado a la hora de tratar de identificarlo. Mantener una actitud positiva excesiva puede ser dañino para la salud, además de afectar las relaciones interpersonales. Por ejemplo, ¿Te ha pasado que le cuentas […]

Las pérdidas y sus duelos

La pérdida es común. Todos experimentamos ese dolor al menos una vez en algún momento de nuestras vidas. ¿Cómo superar estas perdidas?