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salud mental

Depresión Infantil

Todos conocemos o hemos oído hablar sobre la depresión, sin embargo, aún se tiene un concepto de que es un trastorno que solo ataca a los adultos, siendo que en la gran mayoría de los casos inician en la infancia o en la adolescencia.

PSICOLOGÍA EDUCATIVA

En ocasiones necesitamos ayuda en el ámbito escolar, ya sea por que no sabemos como apoyar a un familiar o conocido, o porque personalmente nos encontramos con una situación difícil. Habiendo tantas opciones a las cuales poder acercarse, es importante saber en que aspectos se diferencian y como puede ayudarme cada una.

Conceptos clave al hablar de salud mental

La salud mental está definida por la OMS como un estado de bienestar en el que una persona es consciente de sus capacidades, afronta las tensiones cotidianas de la vida, puede trabajar productivamente y es capaz de contribuir a su comunidad, pero ¿Qué más implica la salud mental?

Beneficios de la psicoterapia

Todos y todas atravesamos situaciones difíciles, que en ocasiones no sabemos cómo resolver y nos afectan demasiado, el primer paso para recuperar bienestar es solicitar ayuda a un/a profesional de la salud mental.