¿Cómo funcionan nuestras emociones?
Una emoción es un proceso que se activa cuando el organismo detecta algún desequilibrio con la finalidad de hacer uso de los recursos a su alcance para controlar la situación (Fernández-Abascal y Palmero, 1999).
salud mental
Cómo ser una persona emprendedora
Emprender significa identificar un problema que me afecta a mí o a otras personas y pensar en distintas formas de resolverlo utilizando mi creatividad y aplicando ideas innovadoras.
¿Cómo pensamos cuando tomamos decisiones?
El proceso de toma de decisiones es la secuencia de eventos que realizamos los seres humanos para resolver una situación o un problema de manera favorable.
La importancia de poner atención
Una de las metáforas más conocidas acerca de la atención es que ésta actúa como si fuera un foco de una linterna que se puede dirigir hacia la localización espacial en la que se encuentra un estímulo para facilitar su detección y procesamiento (Posner, 1980).
Comprendiendo la diferencia entre Percepción y Perspectiva
Percepción y perspectiva son dos palabras que tratan la forma en que percibimos, entendemos e interpretamos las cosas. Aunque estas dos palabras suenan y se parecen, no deben usarse indistintamente. En este artículo aprenderemos esa diferencia y cómo afecta las decisiones que tomamos día a día.
La ira y el enojo, cómo controlarlos
La ira y el enojo son emociones que todos experimentamos en algún momento de nuestra vida, pero pueden ser perjudiciales si no se manejan correctamente.… Leer más »La ira y el enojo, cómo controlarlos