Diez principales sesgos cognitivos en el aprendizaje ¿Cuáles son los suyos?
Los sesgos cognitivos se desarrollan a lo largo de nuestras vidas a medida que aprendemos de las experiencias y comenzamos a tomar “atajos mentales” para navegar situaciones y tomar decisiones.
Pero los sesgos cognitivos en el aprendizaje también pueden conducir a malos juicios y una resistencia a incorporar nueva información en nuestros procesos de pensamiento.
Memoria y TDAH: ¿Cómo mejorar la memoria de trabajo?
Descubre la relación de la memoria y el TDAH, además aprende a mejorar la memoria de trabajo
Cómo ser asertivo: una guía para empáticos o PAS
La Asertividad es una gran herramienta de comunicación, pero en ocasiones genera conflicto en personas con demasiada empatía o PAS, descubre como actuar de forma asertiva y resolver el conflicto de en ocasiones decir NO
La ira y el enojo, cómo controlarlos
La ira y el enojo son emociones que todos experimentamos en algún momento de nuestra vida, pero pueden ser perjudiciales si no se manejan correctamente. En este artículo, compartiremos algunas estrategias efectivas para controlar la ira y el enojo y evitar que afecten negativamente nuestras relaciones y nuestra salud mental. ¿Qué es la ira? La […]