¿Qué hacer en una crisis de ansiedad?
Cuanto más buscamos controlar la ansiedad, más se puede desregular. Nos puede generar síntomas de mucho malestar físico y mental. Entonces ¿Qué podemos hacer?
Emociones
El Dolor Silencioso: Navegando el Duelo Perinatal
La muerte perinatal es una experiencia devastadora para las familias, llevando a un duelo doloroso. Aquí te dejamos información sobre como afrontarlo.
Terapia de juego
Conoce los modelos de psicoterapia utilizados y cómo se adaptan a través del juego para promover la resiliencia y el autoconocimiento en niño, niñas y adolescentes.
Consecuencias psicológicas del maltrato infantil
Experimentar violencias durante la infancia tiene como consecuencias varias afectaciones psicológicas y en su desarrollo neurológico. Descubre más del tema en éste artículo.
Amor líquido
Parece que hoy en día los vínculos afectivos traen “fecha de caducidad”, el sociólogo Zygmunt Bauman explica sobre éste fenómeno & aquí te damos un resumen detallado.
¿Qué son los pensamientos intrusivos?
Son aquellos pensamientos irracionales que vienen a la mente una y otra vez pero que no queremos tener porque no nos ayudan y sólo alteran nuestra calma.
La importancia psicológica de la lactancia materna
La lactancia materna es una práctica muy recomendada por los beneficios de la leche materna, sin embargo, los beneficios a nivel emocional y psicológicos para la mamá y su bebé, también son amplios.
Cerrar ciclos: el arte de soltar lo que ya no te sirve.
A lo largo de la vida escuchamos constantemente sobre el tema de cerrar ciclos, se nos pide que cambiemos de hoja, que cerremos el círculo,… Leer más »Cerrar ciclos: el arte de soltar lo que ya no te sirve.
EL SENTIMIENTO, RENCOR.
Descubre cómo gestionar y trascender el rencor en tu vida. Aprende a enfrentar este sentimiento desagradable y encontrar paz interior.
Tipos de relaciones de pareja y discriminación: Explorando las dinámicas y desafíos en las relaciones amorosas
Exploraremos los diferentes tipos de relaciones de pareja y cómo la discriminación puede afectar estas conexiones. Aprende sobre las dinámicas y desafíos que enfrentan las parejas en la sociedad actual y cómo superar los obstáculos para una relación amorosa exitosa.