Creatividad: ¿don o habilidad?
La creatividad es la capacidad para generar nuevas y originales soluciones ante un problema.
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El autocuidado o self-care es en realidad un término muy básico y sencillo, hoy aprenderemos cómo usarlo para ser más responsables de nosotros mismos.
La motivación es una bestia poderosa pero complicada. A veces es muy fácil motivarse y te encuentras envuelto en un torbellino de emoción. Otras veces, es casi imposible descubrir cómo motivarte y estás atrapado en una espiral de muerte de dilación. Esta entrada contiene las mejores ideas y la investigación más útil sobre cómo estar y mantenerse motivado.
Descubre la relación de la memoria y el TDAH, además aprende a mejorar la memoria de trabajo