La introspección
La introspección es la capacidad reflexiva que posee la mente para hacerse consciente de sus propios estados.
psicología
¿Cómo funcionan nuestras emociones?
Una emoción es un proceso que se activa cuando el organismo detecta algún desequilibrio con la finalidad de hacer uso de los recursos a su alcance para controlar la situación (Fernández-Abascal y Palmero, 1999).
Cómo ser una persona emprendedora
Emprender significa identificar un problema que me afecta a mí o a otras personas y pensar en distintas formas de resolverlo utilizando mi creatividad y aplicando ideas innovadoras.
Diez principales sesgos cognitivos en el aprendizaje ¿Cuáles son los suyos?
Los sesgos cognitivos se desarrollan a lo largo de nuestras vidas a medida que aprendemos de las experiencias y comenzamos a tomar “atajos mentales” para navegar situaciones y tomar decisiones.
Pero los sesgos cognitivos en el aprendizaje también pueden conducir a malos juicios y una resistencia a incorporar nueva información en nuestros procesos de pensamiento.
¿Cómo pensamos cuando tomamos decisiones?
El proceso de toma de decisiones es la secuencia de eventos que realizamos los seres humanos para resolver una situación o un problema de manera favorable.
Los 5 axiomas de la comunicación
Estos principios verdaderos y universales de la comunicación fueron propuestos por Paul Watzlawick, Janet Beavin y Don Jackson en su libro Teoría de la Comunicación Humana (1985) en donde analizaron la manera en que la comunicación puede afectar a la conducta humana.
Cómo ser asertivo: una guía para empáticos o PAS
La Asertividad es una gran herramienta de comunicación, pero en ocasiones genera conflicto en personas con demasiada empatía o PAS, descubre como actuar de forma asertiva y resolver el conflicto de en ocasiones decir NO
La importancia de poner atención
Una de las metáforas más conocidas acerca de la atención es que ésta actúa como si fuera un foco de una linterna que se puede dirigir hacia la localización espacial en la que se encuentra un estímulo para facilitar su detección y procesamiento (Posner, 1980).
Comprendiendo la diferencia entre Percepción y Perspectiva
Percepción y perspectiva son dos palabras que tratan la forma en que percibimos, entendemos e interpretamos las cosas. Aunque estas dos palabras suenan y se parecen, no deben usarse indistintamente. En este artículo aprenderemos esa diferencia y cómo afecta las decisiones que tomamos día a día.