¿Cómo hacer un buen CV?
El CV es una herramienta muy importante en la vida profesional. Aprende como crearlo, redactarlo y mantenerlo actualizado.
salud mental
NOSTALGIA
Su etimología procede de la combinación de las palabras griegas nóstos, que significa “regreso”, y el sufijo algía, que quiere decir “dolor”. Entendiendo entonces que… Leer más »NOSTALGIA
Trastorno de estrés postraumático
El Trastorno de estrés postraumático (TEPT) es una consecuencia psicológica y conductual que puede desarrollarse por presenciar o vivir un trauma.
Red flags en una entrevista de trabajo
Descubre red flags más comunes en una entrevista de trabajo para evitar organizaciones y empresas con poca profesionalidad.
SORPRESA, UNA EMOCIÓN BASE DEL AUTOCONOCIMIENTO
Aunque suele ser la emoción que se deja de lado, la sorpresa es de suma importancia para el análisis sobre como se gestionan las emociones.
Impacto de las redes sociales en la salud mental
Si bien es cierto que a través del internet y las redes sociales podemos descubrir muchas cosas, también sabemos que un exceso de estas tiene un impacto negativo en la salud mental.
FOMENTAR LA RESPONSABILIDAD DE LOS NIÑOS EN CASA
Fomentar el valor de la responsabilidad a los niños y niñas desde pequeños es darles una herramienta que les permite crear y mantener relaciones saludables, incluso consigo mismo.
¿Existe la crisis de los 20? Te decimos cómo reconocerla.
¿Tú edad oscila entre los 20 y 30 años y te sientes sin rumbo y/o instafisfecho/a con tu presente? No te preocupes, a muchas personas les sucede y aquí te explicamos porqué ocurre y cómo se puede enfrentar.
Tipos de terapia psicológica
La idea que tenemos sobre la psicoterapia generalmente la construimos a través de lo que vemos en las películas, series o libros; un diván donde me recuesto a que un profesional parecido a un médico escuche mis problemas. Pero la realidad es que la psicoterapia se da de muchas formas.
Autocuidado del cuidador
Cuidar de otros puede ser un acto de amor, pero cuidar también de nosotros es reflejo de ese amor hacía uno mismo y los demás.