¿Para qué sirve el lenguaje?
Los seres humanos poseemos la habilidad de transmitir conceptos e ideas a través de signos tanto de forma oral como escrita, esto es el lenguaje, pero ¿Cómo es posible que tengamos esta capacidad?
desarrollo personal
Cómo superar la baja autoestima
En este post comparto cómo superar la baja autoestima. Esta es la creencia de que eres inadecuado e indigno. Es la voz autocrítica dentro de tu cabeza… Leer más »Cómo superar la baja autoestima
5 claves para la resiliencia
La resiliencia es la capacidad que tenemos para superar situaciones estresantes o traumáticas que se presentan durante nuestra vida.
¿Cómo establecer y cumplir límites emocionales saludables?
Poner límites no es sencillo, pero se vuelve un poquito más fácil cuando encontramos la razón de porqué se nos dificulta.
¿Cómo prepararse para el regreso a clases?
El regreso a clases está muy cerca y aún no se sabe con exactitud si este nuevo ciclo escolar se hará de manera presencial, continuará a distancia o incluso será en modalidad híbrida. Esto puede causar sentimientos encontrados en los y las estudiantes de todos los niveles.
Mejorando la motivación escolar
La motivación tiene un efecto significativo en el proceso de aprendizaje.
Las pérdidas y sus duelos
La pérdida es común. Todos experimentamos ese dolor al menos una vez en algún momento de nuestras vidas. ¿Cómo superar estas perdidas?
Burnout: causas, síntomas y tratamiento
El síndrome de desgaste profesional es un estado de abatimiento que se presenta como resultado de insatisfacción laboral y/o estrés laboral.
Comienza a innovar con el pensamiento lateral
Introducir o producir algo novedoso, ¿Cómo hacerlo creativamente y con resultados?
¿Cómo lograr un completo bienestar?
Bienestar es sentirse bien consigo mismo/a y con lo que se tiene, significa vivir en armonía.